联系人:王镇
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联系人:王磊
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邮 箱:ypx8866@126.com地 址:苏州市高新区支英街85号
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一、食物营养比:
根据目前〓条件,我国人民▲比较合理的膳食构成为:粮食占20%-40%;蛋、肉、鱼占8%-18%;乳类制品占16%-18%;粮和↑甜食品占10%;蔬菜和水果占12%-20%。一般认为,三大产能营养素供给人体的热量的比,应以蛋白质占10%-15%;碳水化合物占55%-70%;脂肪占20%-30%较为合适。例如一◆个体重65千克、从事轻体力劳动的成年男子,每日所需⌒要的热量约10882.3千焦,其基本膳食应该是:
①500克√米做的饭6696.8千焦
②100克肥瘦猪肉2092.8千焦
③6克植物油377千焦
④500克蔬菜1046.4千焦
⑤50克鸡蛋377千焦
⑥100克豆浆293千焦
共计10882.3千焦,即★可满足所需的10882.3千焦的热∞量
根据客户要求,制定出符合各☉项目点需要的个性化菜单。
二、菜单设计原则:
1、安全卫生,严格选用安全优质的原料,突出绿色、生态。
2、注重营养,广泛选择各种原↘料,合理搭配,营养均衡。
3、口味多样,发挥中餐美味的特色,突出原料的自身属∩性。
4、时令新鲜,按季节性◣特点,选用时令新鲜的原料。
5、品种丰富,合理配制,每日更新,满足不同客户的需要。
6、客户至上,根据客ζ户的要求及时调整。
三、中式套餐:
(1)中式套餐(10元标准)则按∞一大荤一小荤二素菜、米饭、汤任㊣ 意添加但不可浪费。其中大荤100-120克 、小荤100-120克、两个素菜合』计200-240克。
(2)中式套餐(12元标准)则按二大荤二素菜、水果、米饭、汤任意ω 添加但不可浪费。其中大荤100-120克 、小荤100-120克、两个素▆菜合计200-240克。
(3)中式套餐(15元标准)则按二大荤一小荤二素菜、酸奶、米饭、汤任意添加但不可浪费。其中大荤100-120克 、小荤100-120克、两个素菜合计200-240克。
(4)中式套餐根据客户人数每餐提供A套餐、B套餐,其中A套餐两大荤①选一、两小荤选一、两素菜不选。B套餐两大荤选一、两小荤选一、两素菜不选。每餐A、B套餐的菜不一样,每周提供下周菜单供公司行政部门审核(具体供应的菜品详见公司菜品库)。
四、特色餐
时间 | 品名 | 原料构成 |
周一 | 过桥米线 | 米线、肥牛、青菜 |
周二 | 黄焖鸡米饭▼ | 鸡块、香菇、土豆等 |
周三 | 淮南牛肉汤 | 牛肉、粉丝、百叶、青菜 |
周四 | 煲仔饭 | 种类较多 |
周五 | 意大利面 | 意大利面 |
时间 | 品名 | 原料构成 |
周一 | 咖喱饭 | 咖喱、土豆、鸡块、米饭 |
周二 | 乌冬面 | 乌冬面、肥牛 |
周三 | 手工馄饨 | 馄饨皮、肉酱 |
周四 | 韩式拌饭 | 拌饭酱、白饭、黄豆芽、海带、空心菜、牛蒡 |
周五 | 酸汤肥牛 | 肥牛、酸菜、等 |
时间 | 品名 | 原料构成 |
周一 | 麻辣烫 | 粉丝、青菜、牛丸、鱼丸等 |
周二 | 骨头饭 | 筒骨、玉米、海带、冬瓜 |
周三 | 炒河粉 | 河粉、青菜、豆芽 |
周四 | 苏式汤面 | 大荤+面条 |
周五 | 如意菜饭 | 菜饭、一荤一素 |
时间 | 品名 | 原料构成 |
周一 | 水饺 | 猪肉、芹菜或白←菜、荠菜 |
周二 | 猪扒饭 | 猪肉、西红柿 |
周三 | 油泼面 | 大荤一份、面条 |
周四 | 杂粮饭 | 粗粮、营养汤 |
周五 | 汉堡 | 面包、沙拉酱、猪排 |
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